شیر خرما طراوت
شیرخرمای طراوت که ترکیب شیر کمچرب طراوت و شیرهی خرمای طبیعی است، همانند دیگر محصولات این شرکت فاقد مواد نگهدارنده و بصورت پاستوریزه تولید میشود و دارای تاریخ مصرف است.
میتوان گفت که شیرهی خرما مکمل ارزش مواد غذایی شیر است، چرا که خرما سرشار از آهن بوده و سبب جلوگیری از ایجاد کمخونی و اختلالات عصبی میشود. بنابراین خوردن ترکیب شیر خرما، یک مکمل غذایی سالم و کامل است. همچنین خرما حاوی قندهای مونوکلونال است که نیازی به هضم ندارند، به سرعت توسط خون جذب میشوند و به عضلات و مغز منتقل میشوند. ناگفته نماند که خرما سطح کلسترول بد خون را پایین میآورد و علت آن وجود مادهای به نام پکتین است. خرما علاوه بر آهن، دارای مقادیری فسفر، پتاسیم، روی، منیزیم، مس و ویتامینهای A ، D و C است. بنابراین به علت وجود ویتامین D، مصرف شیر خرما باعث جذب بهتر کلسیم شیر میشود و بسیاری از ویتامینهای مورد نیاز بدن را تأمین میکند. از دیگر فواید معجزهآسای شیر و خرما میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
افزایش طراوت پوست
افزایش تعداد پلاکتها در خون
تقویت قلب
صاف و ضخیمتر کردن بافت مو
سلامت دستگاه عصبی
جلوگیری از کمخونی
سلامت بینایی
جلوگیری از سرطان
قابلیت ملین بودن و کمک به مشکلات یبوستی
خاصیت ضدپیری
حفظ سلامت دندان و استخوانها
بهبود سلامت مغز
...
بهترین زمان برای مصرف شیر خرما، در وعده صبحانه است. البته در طول روز به عنوان میانوعده هم میتوانید شیر خرما را جایگزین نوشیدنیهای مضر کنید.
برای اینکه یک روز پرانرژی داشته باشید، کافیاست تا نوشیدنی انرژیزا و فوقالعاده خوشمزه طراوت را با عنوان شیر خرما امتحان نمایید تا یک روز با طراوت داشته باشید.
جدول ارزش غذایی یک لیوان شیر خرما کمچرب (250 میلیلیتر) طراوت:
کالری:
175 کیلوکالری
قند:
21.5گرم (متوسط)
نمک:
0.25 گرم(اندک);
چربی:
2.5 گرم(اندک)
اسیدهای چرب ترانس:
0.05 گرم(اندک)